Der er ingen tvivl om, at noget af det, der kan være med til at dræne en person for motivation, er nederlag. Hvis man konstant støder på nye nederlag, så er det ikke mærkeligt, at man på et tidspunkt har lyst til at give op, og rigtig mange når også til det punkt, hvor de helt kaster håndklædet i ringen. Et af de områder, hvor det ofte er aktuelt at smide håndklædet i ringen, og hvor man ofte kan støde på nye nederlag, er når man skal tabe sig. Noget, som mange aldrig får gjort, uanset det oplagte sundhedsmæssige fordele ved vægttab.
For hvis man støder på et nederlag i sit vægttabs forløb, så har mange ofte en tendens til at være ligeglade med det hele og droppe kuren fra den ene dag til den anden. Og rigtig mange mennesker har prøvet dette scenarie alt for mange gange. Man er kommet godt i gang med en ny slankekur eller et træningsforløb, og på et tidspunkt kommer der noget i vejen, som egentlig ikke betyder så meget, men det kan stadig være med til at vælte hele læsset. Og når man prøvet det nok gange, så gider man til sidst ikke at forsøge mere.
Så hvis du er en af dem, der har kastet dig ud i bunker af slankekure og stadig ikke har fundet den gyldne vej til en smuk og slank krop, så er du sikkert på kanten til at stoppe helt med at forsøge. Men det er utrolig vigtigt, at du bliver ved med at hænge i, for på et tidspunkt skal tingene sgu nok flaske sig for dig. Det handler bare om at kæmpe hårdt nok for det, og selvom de første 15 slankekure ikke har vist sig at fungere, så kan det jo være, at det er gang nummer 16, der fungerer for dig.
Og hvis det er den 16. gang, det hele lykkes og går op i en højere enhed, så ville det da være ærgerligt at stoppe efter sit 15. forsøg. Så hvis du stadig tror på, at du kan tabe sig, så er det altså bare om at fortsætte forsøgene. Hver gang man giver det endnu et forsøg, så kommer man endnu tættere på at finde noget, der fungerer. Og med erfaringen fra de sidste mange slankekure, så bliver du jo også bare klogere og klogere på, hvad der virker, og hvad der ikke gør.
Så selvom det hele kan se lidt trist og gråt ud lige nu, fordi endnu en slankekur er røget i skraldespanden, så er det altså ikke nu, du giver op. Gør du det, så vinker du i hvert fald også definitivt farvel til drømmen om en tynd og flot krop, som du kan have det godt med. Og at stille sig tilfreds med at have det skidt resten af sit liv, det er virkelig at give op. Så bliv ved med at tro på det, for ellers sker det ikke for dig en dig.
Har du erfaring for at prøve de samme typer slankekure, og de aldrig virker, så er det måske tid til at prøve noget nyt. Ofte er det ikke den ene slankekur som er bedre end den anden, men blot et spørgsmål om hvor du er i dit liv på det tidspunkt du prøver en specifik kur. Der er i sandhed ikke de store forskelle på Atkins, Verdens bedste kur, Dukan kuren eller stenalderkost.
Og hvis du er virkelig desperat, kan du jo altid kaste dig over fødevarestyrelsens officielle kostråd.
Skriv et svar